Détails de l'activité : YOGA

Age minimum Age maximum Tarif Bons CAF Animateur
12 ans non spécifié 60€ annuel non acceptés LOPPINET Jean-Paul

  HATA YOGA

             

                                             Le mardi de 18h30 à 19h30

Reprise le mardi 12 septembre 2017

Le hata yoga proposé au Centre socioculturel est adapté aux occidentaux; c'est pourquoi il est praticable par tous.

Les séances ont lieu dans la bienveillance, la mesure et le respect des capacités de chacun.

Yoga : Science ancienne qui cherche à apporter l’équilibre au corps, à l’esprit et à l’âme.

Le yoga intègre et équilibre tous les systèmes du corps, il le maintient souple, il étire et renforce la colonne vertébrale et les muscles, il masse les organes vitaux. C’est un moyen naturel de libérer le stress et une excellente forme de médecine préventive pour garder le corps, l’esprit et les émotions en harmonie.


 

Animateur: LOPPINET Jean-Paul